10 dicas para a Mobilização Básica de Energias (MBE)
Muitas
pessoas não valorizam a MBE por serem manobras
"básicas". Entretanto, o termo básico poderia ser trocado
por fundamental. Toda técnica energética irá
se utilizar da circulação, da exteriorização ou da absorção de energia. Tudo
varia dessas manobras. Portanto, o seu domínio e desenvolvimento irá
ajudar nas mais diversas realizações com base nas energias.
Quando a pessoa treina ou
aplica a mobilização básica, ou fundamental, da Conscienciologia é comum ter dúvidas ou
mesmo realizar alguns pequenos enganos que podem acontecer nesse
desenvolvimento. A listagem aqui abarca 10 dicas simples, mas que merecem atenção,
quanto a teoria e a prática da MBE ou Mobilização Básica de Energia.
1. Faça com a luz acessa.
Muitas pessoas que aprendem a
trabalhar as energias em cursos acabam achando ou se condicionando de que
precisam apagar as luzes para aplicar técnicas energéticas. Ledo engano. Você
pode (e deve!) mexer com energia em qualquer lugar e em diversas situações.
Energia não existe só a noite (rsrs). Reeduque essa ideia de que energia só se
mexe em locais escuros (ou penumbra) e calmos, pois é uma prática que pode se tornar uma segunda
natureza para o indivíduo.
Você consegue os mesmos resultados seja qual for a luz ambiental?
2. Faça as técnicas de
olhos abertos.
Outro erro comum ao praticar
técnicas energéticas é se habituar a realizar todas as manobras de olhos fechados.
No início da aprendizagem é normal e até muito bom fechar os olhos para melhorar a concentração e também prestar mais atenção nas energias envolvidas.
Entretanto, há um momento do desenvolvimento que é necessário fazer as mesmas
manobras e procedimentos de olhos abertos e em atividades rotineiras. Em
muitos casos, acontece todo um trabalho de readaptação para o trabalho
energético juntamente com a visão.
Como você se sai com as energias nos
momentos difíceis e emocionalmente conturbados onde não é possível fechar os olhos?
3. Não acostume com a
hipnagogia.
Há quem diga mexer com
energias, mas em uma análise mais detalhista se descobre a pessoa está sempre em
estágio hipnagógico. Ou seja, ela relaxa tanto que até perde certa
noção do ambiente e muda sua frequência cerebral. É comum até que a cabeça fique
caindo e com dificuldade de se manter parada. Desculpe, mas isso não é bem um
trabalho energético. Quem só trabalha energia relaxado demais, como irá
fazer quando estiver na fila do banco ou em situações tensas? Nesse
caso, vale a pena mexer as energias em pé ao invés de sentado ou
deitado. Situação semelhante (e ruim) a quem se acostuma a mobilizar energia somente se tiver música ambiental.
Você só
"consegue" trabalhar as energias quando está muito relaxado?
4. Não fique sempre com
o corpo imóvel.
No início do desenvolvimento é importante
ficar com o corpo paralisado no intuito de perceber e controlar melhor as
energias. Entretanto, também é relevante fazer as manobras da mobilização
básica com alguns movimentos corporais buscando não
perder a conexão energética. Com o desenvolvimento é possível mexer com
energia até mesmo correndo ou fazendo movimentos complexos. Quem só é bem-sucedido
em controlar a energia imóvel terá dificuldades imensas de realização
durante o dinamismo da vida.
Você
consegue circular as energias enquanto caminha?
5. Descubra a sua
melhor posição.
É inegável que, ao aplicar as
técnicas de diversas formas e meios, há posições que parecem ser mais
fáceis tanto para a percepção como para a condução. No entanto, isso
é totalmente individual. Ao descobrir o que te favorece invista as
práticas nessa posição sem, contudo, ignorar as demais. Ao se
acomodar e praticar apenas de uma forma o desenvolvimento será sempre parcial e
insuficiente. Valorize o que é mais fácil sem deixar de investir no
mais difícil.
Qual
posição é mais fácil para você?
6. Utilize em momentos
complicados.
O treinamento energético deve estar
associado com situações sociais, momentos de diálogos ou mesmo em processos
conflituosos. Conseguir fazer alguma manobra energética de modo discreto,
sem que os outros percebam, é condição sine qua non perante a
bioenergética. O trabalho energético solitário é bom no início, mas é
importante a execução interconsciencial que dá mais trabalho. Ter dificuldade não
significa que você é incapaz ou indigno e a persistência é a chave do
sucesso.
Você
consegue movimentar as energias de modo sigiloso e positivo?
7. Não se cobre por
resultados rápidos.
A sociedade atual vive uma onda de
imediatismo onde tudo se conquista de modo muito rápido. Entretanto, o
domínio energético vem com o tempo e esforço. Não conseguiu dominar as energias
em uma semana e já vai desistir? Procure ser mais paciente e resiliente sem
cobranças indevidas e inapropriadas por não ficar bom muito rapidamente. O
excesso de pressão, imposta por si mesmo, além de não fazem bem costuma paralisar
todo o progresso do autodomínio energético.
O seu
trabalho energético está ligado a ansiedade ou medo?
8. Não precisa fazer a
sequência.
Iniciantes geralmente tem
dificuldade para realizar a MBE durante o dia já que realizam as manobras
sempre na sequência começando pela circulação até o EV, exteriorização
e absorção de energia. Entretanto, não é preciso mexer na ordem
ensinada e nem mesmo fazer sempre as 3 técnicas. Apenas absorva
as energias se tiver vontade ou apenas faça circulação e assim por diante.
Você manda nas energias e pode realizar o que achar necessário ou
conveniente de acordo com a situação.
Você tem
flexibilidade mental e energética?
9. Não precisa ficar
anotando sempre.
Há recursos avaliativos para
técnicas energéticas que analisam tanto a quantidade quanto a qualidade da
aplicação. Mas é importante já saber que esse tipo de conduta é
temporária e serve, de tempos em tempos, para ver como anda o próprio
desenvolvimento. Por mais aplicado e dedicado que vocês seja, ninguém
consegue ficar anotando sempre todos os detalhes e está tudo bem. O que
importa é não se cobrar nem se penalizar por não anotar tudo.
Você
costuma se avaliar periodicamente?
10. Use o seu comando
interno.
Ao concentrar energia na cabeça,
por exemplo, muitas pessoas simplesmente obedecem a voz do professor, usam
gravações onde outras pessoas dizem o que fazer ou mesmo imaginam que alguém
está ordenando para a energia se acumular ali. Use o seu próprio comando
interno. É você quem manda em suas energias e não algum agente externo. Nesse
sentido é assertivo se basear apenas em autoconfiança e auto-absolutismo. O
domínio de energia é um processo ativo e não passivo.
Quem manda
nas suas energias?
Repetição e
análise é a "fórmula" mais aceitável para o desenvolvimento de
excelência.
Este
texto traz apenas informações básicas.
Estude!
Se aprofunde mais no assunto!
E
não acredite em nada. Experimente!
Por
Alexandre Pereira.
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Não entendeu alguma palavra? - GLOSSÁRIO.