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Por Alexandre Pereira.

Segue uma lista de 10 livros selecionados para você que deseja ser um escritor ou que deseja melhorar sua performance na dimensão das palavras. Ao clicar na foto de um livro você será direcionado para o site da Amazon.

1. Para ser Escritor.
Autor: Charles Kiefer.

Boa leitura e excelente escrita!

Que venham as gestações conscienciais!!

Por Alexandre Pereira.

Considerações relevantes

Primeiramente, é preciso dizer que mantra não é necessariamente algo oriental ou apenas relacionado com questões ocultistas. Os mantras são utilizados, de uma forma ou de outra, em diversos graus, por hindus, budistas, mulçumanos, judeus, cristãos, no cabalismo, na mantra-ioga e em outras linhas do conhecimento menores.

No capítulo 218 do tratado de Projeciologia há o capítulo intitulado “Técnica dos mantras projetivos” que fala dos mantras como práticas genuínas para as experiências fora do corpo. No entanto, apesar de afirmar que existem mantras capazes de promover a projeção, no tratado não há um único exemplo de mantra para essa finalidade. O autor diz que é funcional, mas não exemplifica nenhum tipo. Veja uma consideração acerca dos mantras:

É compreensível que a Conscienciologia não empregue mantras em suas práticas usuais já que em geral são vistos apenas de modo místico, exotérico e ritualístico. Também existem mantras de cunho notadamente negativo e que podem mais intoxicar o praticante do que promover os benefícios pretendidos. Foi por essa ausência de exemplos de mantras projetivos que comecei, no ano de 2007, a buscar com a finalidade projetiva (de sair do corpo).

Até o final do texto será mostrado vários mantras para que você possa fazer sua experimentação. Todo o conteúdo exposto aqui reflete as pesquisas e opiniões pessoais, por isso é sempre relevante não acreditar no que está escrito e usar o princípio da descrença.

Entre os mantras evitáveis estão os chamados “mantras nomes” onde há uma evocação direta da personalidade de alguém (geralmente santos, gurus ou personalidades míticas) que podem ou não ter criado a expressão. Cabe ressaltar que a fama de alguém não significa necessariamente que o mesmo é evoluído ou cosmoético e que muitas dessas personalidades foram construídas artificialmente ao longo das décadas ou séculos.

Como exemplo, vejamos o famoso Milarepa que tem um desses mantras de evocação que é “OM AH GURU HASA BENSA HUNG”. Nesse caso, HASA BENSA ou HASA VAJRA faz menção ao nome de Milarepa (Vajra) e, desse modo, pela repetição do mantra se faz uma evocação direta ao mesmo. Há inclusive mantras que trazem alguns palavrões e expressões notadamente doentias, em outros idiomas, e por aí já se percebe o nível desse tipo de evocação.

Todo mantra tem uma função. Existem mantras que focam em objetivos como, por exemplo, a paz íntima, a defesa energética, a experiência fora do corpo (projeção consciente), despertar e iluminação e assim por diante. Digamos que os mantras são “pacotes com informações e padrões”. Isto é, possui um conjunto de energias, intenções e emoções (holopensene) que exerce função específica e delimitada. Ou seja, um mantra projetivo tem somente essa função de saída do corpo. Um paralelo dos tempos atuais, seria como baixar um aplicativo de música e tentar ver fotos nele. Ou então baixar um app de filmes para tentar fazer cálculos matemáticos. É preciso entender sobre suas aplicações e limites.

Um caso clássico dentro da própria Conscienciologia foi o relato de Waldo Vieira que, num momento de necessidade enquanto estava fora do corpo, se lembrou de um mantra antigo que ajudou na autodefesa extrafísica frente a assediadores. Vieira nunca revelou qual era esse mantra. E certamente é uma “carta na manga” muito eficiente já que, no caso dele, nada estava resolvendo e nem mesmo o trabalho energético funcionou. Segue uma descrição que está no tratado de Projeciologia:

A tendência é que quanto mais antigo for o mantra mais forte ele deva ser justamente por muitas pessoas terem sintonizado e “formatado” esse pacote de informações, como no exemplo didático dado anteriormente. Eis uma razão extra para se manter sempre atento quando se utiliza algum mantra, pois assim poderá entender em qual campo está adentrando, justamente por esse caráter coletivo.

Obviamente que existem muitas bobagens no que tange aos mantras de um modo geral, como se o simples recitar fosse suficiente para evoluir a ponto de interromper os renascimentos e coisas do gênero. Há casos de mantras que são tratados como verdadeira panaceia universal, isto é, servem para resolver todos os seus problemas em todas as áreas da vida (pura bobagem). Em muitos casos fica nítida a tentativa de usar esses métodos como atalhos evolutivos que o levariam sem muito esforço aos “palácios celestiais” da perfeição. Eis porque o senso crítico deve estar vigilante quando se pesquisa esse tipo de tema.

Importante salientar que nem todo mantra precisa ser vocalizado verbalmente. Existe a possibilidade de ser apenas na ordem mental, mas dependendo do contexto, pode ter efeitos menores do que quando dito vocalmente. Também existe a prática de utilizar um mantra em um chacra específico, ou seja, você se concentra em determinado chacra, ou parte do corpo, enquanto permanece repetindo-o. Certos mantras sugeridos aqui seguem algumas dessas premissas.

Casuística pessoal.

Certa feita soube que havia uma docente no estado de São Paulo que estava usando um mantra para acalmar seus alunos e que a escola ficou surpresa com a melhoria do comportamento e do controle da agitação deles. Ao final da aula ela fazia com que todos ficassem de olhos fechados e repetissem todos juntos: “EU ESTOU EM PAZ”.

De cara pensei que poderia ter poucos efeitos justamente por ser em português (ou seja, por ser algo novo e sem muito histórico) e por conter uma frase de ordem simples. Avisado tanto à direção quanto à coordenação, fiz com alunos entre 7 e 11 anos. Na primeira turma que realizei, assim que terminamos (sem falar nada ou dar nenhuma sugestão a eles), dos cerca de 30 alunos mais de 20 deles relataram alegres que estavam vendo tudo em azul ao abrirem os olhos.

Independentemente da cor, o mais importante foi a reação emocional positiva e mais leve de quase todos. Particularmente, ao longo do tempo com alunos, tive experiências de forte percepção energética, estados vibracionais espontâneos e até certos desassédios pontuais. Fiz eventualmente com crianças dessa faixa etária por alguns anos e toda vez o saldo era positivo e a reação infantil é muito interessante de se observar (o relato mais comum sempre foram os aspectos visuais). Foi surpreendente que um mantra em português e tão simples fizesse tamanho efeito.

Mantras projetivos

Entre os mantras projetivos, listados aqui como exemplos e sugestões de prática, vale ressaltar que foram selecionados no intuito de serem os mais aplicáveis e, ao que tudo indica, menos problemáticos dentro dessa área. Não tive como pessoalmente testar tudo e, ao todo, pratiquei 4 do total de 10 aqui listados. Quando digo testar não me refiro a apenas uma noite, já que para testar uma técnica projetiva deve-se utilizá-la por pelo menos duas semanas.

Desde 2007 venho aplicando e testando muito eventualmente mantras projetivos e nunca tive maiores contratempos com a listagem abaixo, que é proveniente de diversos autores. O mais importante é fazer suas experiências e tirar suas conclusões. Também cabe frisar que nem todos se dão bem com mantras. Caso você já tenha mexido com isso em outras vidas e, dependendo de suas tendências pessoais, pode ser muito bem-vindo ou não ser nada produtivo. Tudo bem se não te servir, vida que segue. Do mesmo modo que nem todos curtem técnicas respiratórias para sair do corpo. Tudo é questão de afinidade.

Mantra: SHIEN-SIEN

Pronúncia: CHIEN SIEN

Significado: Nome do projetor em chinês.

Mantra: KESHARA

Pronúncia: KECHARA

Significado: Sinônimo dos projetores no Tibet.

Indicação: Entoar no frontal.

Mantra: DWIDJA

Pronúncia: DEUIDIJA

Significado: Aquele que é duas vezes nascido.

Indicação: Entoar no frontal.

Mantra: TELESMA
Significado: O fogo que traz a vida.

Indicação: Bom para ser utilizado no chacra umbilical e cardíaco.

Mantra: AIN SOPH

Pronúncia: AIN-SOF

Significado: Luz divina ilimitada.

Mantra: DERA DANDA UTHAO

Pronúncia: DERADANAUTAÕ

Significado: Algo como “levantar as varas acampamento”, mudar de lugar.

Indicação: Utilização no frontal para aumentar a lucidez na projeção.

Mantra: CONSCIÊNCIA

Significado: Busca da consciência cósmica.

Indicação: Aumenta a lucidez, física e extrafísica.

Mantra: HARMONIA

Significado: Viver em equilíbrio.

Mantra: FARAOM

Pronúncia: FÁ - RÁ - OM

Significado: Relação com processos do antigo Egito.

Mantra: RAOM GAOM

Significado: Proveniência desconhecida, mas que, ao que parece, se mostra eficaz para reter a memória dos sonhos, bem como para promover a ocorrência de projeções.

De todo modo, a aplicação de mantras projetivos é mais eficiente em pessoas que possuem o laringochacra mais ativo e desenvolvido. No entanto, qualquer pessoa com interesse e afinidade pode desenvolver tais práticas desde que sejam constantes e repetidas. Você tem abertismo para esse tipo de experimentação?

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Há algumas práticas energéticas na Conscienciologia que se utilizam da exteriorização em ondas. Mas você sabe como fazer ou do que se trata? Parece uma pergunta tola, mas atualmente há muito engano nessa técnica energética, por incrível que pareça. Leia até o final se você é aquela pessoa que joga energia em forma de “ondinhas” (rsrs).

Vamos entender, primeiramente, que na exteriorização intermitente, por exemplo, você joga energia na intensidade máxima e depois interrompe abruptamente fazendo esse processo constantemente. Ou seja, exteriorização máxima intercalada por breve momento de interrupção total e assim por diante como no gráfico abaixo:

Do mesmo modo é possível exteriorizar as energias gradualmente, indo da potência mais sutil até o ápice e depois voltando gradualmente até quase o ponto zero. Essa exteriorização pode ser vista no gráfico abaixo:

  

Entendeu agora? Essa é a exteriorização em ondas! Esse nome vem do visual desse gráfico que mostra a energia sendo exteriorizada do mais sutil até sua potência máxima e depois repetindo esse ciclo. Não tem sentido algum ficar exteriorizando as energias em formato de ondas como do oceano ou similares. Esse é um erro em função da distorção da técnica.

Portanto, treine a modelação da intensidade energética e assim poderá desenvolver melhores suas capacidades assistenciais. Você pode praticar e descobrir, por exemplo, quando é melhor utilizar a exteriorização intermitente, em ondas ou contínua. Afinal, você consegue distinguir diferenças e qualidades dessas técnicas?

Ao invés de pensar em ondinhas, veja 5 procedimentos que podem ajudar na exteriorização de energias para ambientes ou pessoas, especialmente quando a intenção é terapêutica, de acordo com o tratado de Projeciologia:

1. Volição. A sua vontade.

2. Mãos. A imposição das suas mãos.

3. Movimentação. A movimentação energética com os seus braços e mãos, em certos casos.

4. Visualização. A sua visualização intencional do efeito terapêutico desejado.
5. Receptor. A vontade da consciência receptora.

A exteriorização, assim como toda habilidade, pode ser treinada e melhorada de modo significativo. O ideal é ir melhorando com o passar dos anos a potência da energia lançada intencionalmente. Qual o nível da sua exteriorização de energias?

  

Atualmente é incalculável a quantidade de pessoas ao redor do mundo que está em quarentena em função da pandemia por coronavírus (ano-base: 2020). Em função de muitas pessoas estarem angustiadas e entediadas dentro de casa, segue abaixo 5 técnicas da Conscienciologia para você experimentar e se desenvolver. Afinal, se está de quarentena, não pode dar a desculpa de “não ter tempo”.

Aproveite esse período agregando algo de construtivo se for do seu interesse. Faça do tempo seu aliado ao invés de apenas gastá-lo em frente à televisão ou internet de modo descompromissado. Que tal um pouco de autoexperimentação e autopesquisa?

Observação pontual: As técnicas listadas a seguir estão dispostas de modo sintetizado e objetivo, mas para maior detalhamento e esclarecimentos o ideal é consultar os livros.

Técnica 1: Técnica da Madrugada.

Objetivo: Contato com os amparadores.

- Acorde de madrugada, em um horário confortável para você, durante três, cinco ou sete dias dependendo da complexidade do caso.

- Não ligue nenhuma luz forte ou não faça nada que deixe muito desperto. Ou seja, evite acordar e tomar banho, comer e coisas do gênero. De preferência, logo após o despertador tocar, já vá direto até a mesa ou local onde possa escrever de modo tranquilo.

- Exteriorize suas energias para o ambiente e instale o Estado Vibracional.

- Exponha mentalmente aos amparadores o problema para o qual a solução ainda não está clara.

- Anote sem censura ou correções, as inspirações úteis, clareando pontos obscuros que busca compreender.

- Prossiga fazendo o mesmo nos dias seguintes e, decorrido o prazo da técnica, releia todo o material que você escreveu durante os demais dias tomando as decisões cabíveis.

Técnica 2: Imobilidade Física Vígil.

Objetivo: Domínio do corpo e expansão parapsíquica.

- A Técnica da IFV consiste em ficar imóvel por 3 horas ininterruptas, sentado em uma poltrona, com as pernas estendidas sobre um apoio, olhando fixamente para um anteparo branco e liso, mantendo os olhos semicerrados.

- Somente a respiração natural é permitida, devendo-se evitar engolir e até mesmo piscar. Deve-se resistir a coceiras, tosse e à vontade de se mexer.

- Durante a realização da técnica pode-se refletir sobre questões pessoais de interesse, mobilizar energias conscienciais e explorar as parapercepções, desde que se permaneça imóvel. O relógio deve ser colocado fora do campo visual.

- O experimentador não deve se cobrir durante o experimento, para evitar estímulos adicionais sobre o corpo imóvel. Também é importante observar a colocação adequada dos travesseiros na poltrona e acomodação correta do corpo físico, a fim de evitar tensões musculares inoportunas ou mesmo problemas com a circulação sanguínea.

- Mesmo se não conseguir permanecer imóvel por 3 horas, não se deve esmorecer e se sentir incapaz. Muitas pessoas acabam gradualmente dominando o controle sob si mesmas até permanecerem todo o tempo previsto e, em algumas circunstâncias, podendo ter extrapolações parapsíquicas.

Técnica 3: Autorreflexão de 5 horas.

Objetivo: Entendimento profundo e tomada de decisões.

- Recolha-se em um local tranquilo, desligando-se do mundo exterior (incluindo aparelhos eletrônicos e internet), para refletir profundamente sobre o tema mais relevante e prioritário, em seu atual momento, durante 5 horas seguidas de modo isolado.

- Não faça nenhuma anotação durante essas 5 horas.

- Dia ideal: pode ser feito em qualquer dia, mas o ideal é domingo por não haver compromissos.

- Hora ideal: pode ser feito em qualquer horário, mas tendo como ideal das 7h às 12h da manhã, depois do terceiro sono.

- Local ideal: Local silencioso sem qualquer instrumento de ligação com o mundo exterior. A periodicidade ideal é fazer a técnica, no máximo, 1 vez por mês.

- Mesmo que aconteça devaneios, volte a refletir seriamente sobre o tema proposto até ao final do tempo mesmo que não haja mais nada o que refletir abrindo assim espaço para ideias e conexões ainda não feitas que podem ser inovadoras.

- Ao terminar anote tudo do modo como achar melhor.

Técnica 4: Respiração rítmica.

Objetivo: Experiência fora do corpo.

Agora que está com tempo, que tal investir em experiências fora do corpo (projeção consciente). Afinal, não vai ter que acordar cedo no outro dia e nem vai poder se justificar em função da “correria” do dia a dia. Entre as muitas técnicas projetivas da Projeciologia, segue a descrição da respiração rítmica.

- Quando você estiver de estômago vazio, isole-se em um quarto fechado onde não seja perturbado enquanto estiver praticando os exercícios. Fique desnudo ou use apenas roupas leves e folgadas. A sala ou quarto deve ter boa ventilação

- Sente-se com o tronco ereto em uma cadeira confortável ou poltrona. Conserve os braços estendidos ao longo do corpo e os músculos relaxados, sem mover os ombros. Esta é uma posição ideal para ser aplicada em algumas técnicas projetivas.

- Respire lenta e regularmente pelas narinas. Não respire pela boca nem com o tórax. Deixe o seu abdome se distender. Ao usar o diafragma para respirar, você distende pouco a pouco a parte inferior do tórax, e empurra as costelas inferiores para fora.

- Continue a encher os pulmões com ar e comece a encher as extremidades superiores dos pulmões, os ápices pulmonares, empurrando ainda mais para fora as costelas inferiores. Isso renovará o ar residual dos seus pulmões.

- Prenda a respiração por alguns segundos e, depois, expire pelas narinas, lentamente, forçando a saída de todo o ar, esvaziando completamente os pulmões, e contraindo ao máximo o abdome, como se desejasse fazê-lo tocar a coluna vertebral.

- Repita tudo o que foi feito, até aqui, 6 vezes, ou seja, 6 inspirações e 6 expirações consecutivas. Então, descanse, prendendo a respiração por alguns segundos, ou pelo tempo que você pode se privar de respirar sem provocar o mínimo de violência contra si mesmo.

- Continue os exercícios até que você durma, ou seja: respire tão devagar até que a sua respiração se torne quase imperceptível.

Técnica 5: Técnica do Cosmograma.

Objetivo: Aumento da erudição.

- O cosmograma é o recorte técnico de jornais, revistas e periódicos visando a ampliação e o entendimento do Universo, pela visão de conjunto (cosmovisão), a partir dos fatos e conteúdos publicados.

- Leia a matéria, recorte-a e coloque no rodapé os dados para o fichamento bibliográfico que faltam na página (edição, ano, entre outros).

- Taxonomia: escreva na matéria o principal assunto abordado.

- Arquive os recortes com o mesmo tema em uma pasta, preferencialmente em uma pasta L ou de escritório, acumulando vastas informações com o passar do tempo sobre essa temática.

- Inicia a “coleção” com temas que o interessem podendo expandi-lo indefinidamente.

Que todo confinamento, de uma forma ou de outra, o transforme em uma consciência melhor.